加勒特·坦普尔，现年40岁，近日正式宣布结束他的职业篮球生涯。同时，知名记者Stein透露他将加入达拉斯独行侠的教练组，开始自己的教练职业生涯。在接受著名记者Marc J. Spears的采访时，坦普尔分享了保持长青的秘诀。他指出：“关键在于保持健康和合理的饮食。不过，最重要的是保持活跃。作为职业球员，这对我来说相对容易。我没有理由让状态下滑，因为我的职业生涯与保持良好的体型密切相关。因此，我在打球的同时就培养了一些习惯，这样即使退役后我也能延续：比如摄入足够的蛋白质、进行力量训练，并尽可能多地进行跑步练习。”
在谈到如何培养谦逊的时候，坦普尔表示：“说到底，这与我的成长背景、父母的教育以及个人的努力密切相关。不过要说特别重要的是，到我这个年纪，作为一个真心信仰耶稣基督的人，最关键的就是保持谦逊。我每天都会与孩子们进行积极的自我肯定练习，其中有一句话是：‘我是一位服务型领袖。’”他解释道，作为一名服务型领导者，自己的主要责任是服务他人，最终目标是通过帮助他人来示范如何生活。因此，他努力通过自己的生活方式来传播信仰，认为如果他表现得自负和傲慢，就无法真正展示出基督教信仰的意义。最终，谦逊正是与那些令人瞩目的性格特征如骄傲和狂妄截然相反的品质。
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